慶應義塾大学病院 看護部

平成27年10月24日、31日、11月14日の3日間、病院敷地内にある孝養舎の体育室でリフレッシュサタデイ研修を行いました。
この研修は、土曜日の午後に新人看護師が同期で集まり一緒に運動をすることでストレスを発散しリフレッシュすることを目的にしています。当日は卓球大会の他、スポーツ医学総合センターの医師にご指導いただき、全員が身体活動量計を装着して研修中の消費カロリーを競い合うなどチーム対抗戦をしました。優勝チームには豪華商品が授与されるとあって、どのチームも団結し、白熱した試合を繰り広げていました。
3交替による生活スタイルの変化やチーム交代などストレスが溜まりやすい時期ですが、元気に働き続けるためには時に同期で集まり、身体を動かしてみることもオススメです。